Esta receta de polos es de las favoritas de mi hijo mayor (junto con la receta de polos cremosos de mango y la receta de polos cremosos de chocolate de mi Curso online Superpolos para Superpeques).
A mi hijo mayor le encanta la fruta, en verano, por petición propia, casi a diario sólo quiere tomar fruta para cenar y suele mirar en el congelador para ver si hay polos y ya con esto se queda más feliz que una lombriz :).
Receta de polos ultra sencillos de kiwi
Te doy 2 variaciones de casi la misma receta para que pruebes a ver cuál es la que más les gusta a tus hijos ?
1. Polos de kiwi y naranja
- 2 kiwis grandes maduros , sin piel (150 g)
- 3/4 T. zumo naranja natural (180 ml)
- 1 c. zumo limón
- 2 C. azúcar de coco o panela en polvo
Triturar todos los ingredientes, poner la mezcla en moldes molones para polos y congelar.
Nota: puedes sustituir el zumo de naranja por zumo de manzana o zumo de piña.
2. Polos de kiwi con chlorella (no se nota el sabor)
- 3 kiwis grandes maduros, sin piel (225 g)
- 1/2 T. agua
- 3 C. sirope de agave
- 1/4 c. chlorella en polvo
Triturar todos los ingredientes, poner la mezcla en moldes molones para polos y congelar.
Polos tan sanos que se pueden desayunar, merendar o cenar ?
¡Mis catadores expertos!
